Bii o ṣe le mu ohun ti o bajẹ pada

Laanu, gbogbo akọrin ni iriri ipadanu ohun laipẹ tabi ya. Ni ọpọlọpọ igba, idi ti ohun ti o bajẹ kii ṣe ikẹkọ ohun to lekoko, ṣugbọn ikigbe, paapaa ni ipo ti ibinu ti o lagbara tabi ifẹkufẹ. Ohùn fifọ ko farasin bi igba otutu, ṣugbọn lojiji lẹsẹkẹsẹ lẹhin igbe tabi paapaa lakoko rẹ. Lẹsẹkẹsẹ o di hoarse ati lẹhinna parẹ lapapọ. Olórin náà le sọ̀rọ̀ ní ọ̀rọ̀ kẹ́lẹ́kẹ́lẹ́ nígbà tí ó bá wà nínú ìrora. Eyi ni awọn igbese ti o nilo lati ṣe lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o padanu ohun rẹ.

Lati yago fun awọn abajade ti o lewu ti ibalokanjẹ ohun, ohun akọkọ ti o nilo lati ṣe ni mu ni kete ti o ba ni rilara ariwo ati hoarseness lojiji.

1. Ni awọn iṣẹju akọkọ, o le ṣe alaye nikan pẹlu awọn idari, nitori, da lori iwọn ibaje si awọn ligamenti, ẹjẹ le waye. Lati yago fun eyi lati ṣẹlẹ, o nilo lati tii ati ki o ma ṣe sọrọ rara fun wakati meji akọkọ. Paapa ti o ba dun lati sọrọ tabi ohun rẹ ti di alailagbara ati ariwo.
2. Eyi yoo kọkọ rọ aibalẹ aibalẹ ati gba ọ laaye lati sinmi awọn iṣan ti larynx. Ọrun yẹ ki o wa ni gbona ni gbogbo igba, paapaa ninu ooru. Ti o ba padanu ohun rẹ, o yẹ ki o fi ipari si agbegbe ọfun pẹlu sikafu rirọ tabi awọn aṣọ adayeba nikan.
3. Ti ko ba si phoniatrist ni ilu rẹ, otolaryngologist lasan le tun pese iranlọwọ. Lilo digi pataki kan, yoo ṣayẹwo awọn iṣan rẹ ki o sọ fun ọ ohun ti o nilo lati ṣe ni ọran kan pato, da lori agbegbe ti ọgbẹ ati iru ipalara naa. O ṣẹlẹ pe ibajẹ si awọn iṣan le jẹ kekere ati pe wọn gba pada ni kiakia. Ṣugbọn ni awọn igba miiran, ohun rẹ le padanu patapata patapata, nitorinaa ni kete ti dokita ba ṣe ilana itọju fun ọ, ni iyara ohun rẹ yoo ṣe bọsipọ ati pe o kere si pe o le jẹ abajade ti ko le yipada ti ipalara naa. Ṣugbọn ti eyi ko ba ṣee ṣe, ni akoko yii o nilo lati dawọ paapaa orin ti opolo, bi o ṣe nfa awọn ligamenti ati pe o le ṣe idaduro itọju awọn abajade ti ipalara naa.
4. Tii pẹlu wara, awọn decoctions egboigi pẹlu oyin ni iwọn otutu yara yoo ṣe iranlọwọ lati yọkuro ẹdọfu ati irọrun awọn ipa ti ipalara. Ṣugbọn ko si ohun ti o le rọpo itọju nipasẹ alamọja ati idanwo ọjọgbọn rẹ. Nitorinaa, o yẹ ki o ma ṣe oogun funrararẹ: laisi iranlọwọ ti o peye, ohun rẹ le ma mu pada.

Ti o ba kọrin ninu ẹgbẹ akọrin tabi akojọpọ, gbe gbohungbohun lọ si ẹgbẹ ki o rẹrin musẹ si awọn olugbo. Awọn oniṣẹ redio tabi awọn alamọja ohun loye idari yii ati pe wọn le mu awọn nọmba wọnyi ṣiṣẹ pẹlu ohun orin ohun. Ìdí nìyí tí ọ̀pọ̀ àwọn òṣèré tí wọ́n ń ṣe lórí ìtàgé ńláńlá máa ń kọrin sí gbígbà ohùn wọn sílẹ̀, kí àárẹ̀, hóró tàbí ohùn tí ó dàrú má bàa fipá mú wọn láti fagi lé iṣẹ́ tí wọ́n ti sanwó.

Nitorinaa, paapaa ti o ba kọrin laisi gbigbasilẹ ohun rẹ, o dara julọ fun ọ lati pese awọn gbigbasilẹ si alamọja ohun ni ilosiwaju, nitorinaa ni iru ipo ti o buruju bi ohun ti n fọ lakoko iṣẹ kan, o le tẹsiwaju ere orin ki o lọ nirọrun lori ipele, dibon lati kọrin.

Nigba miiran awọn oluṣeto ere le fagile awọn iṣe ati gba awọn oṣere miiran laaye lati gba ipele naa. Ni awọn ile opera, o jẹ aṣa lati kọ ẹkọ awọn ẹya meji, nitorinaa ti o ba padanu ohun rẹ ni iṣe atẹle, ọmọ ile-iwe le tu silẹ lori ipele. Ṣugbọn iru anfani bẹẹ wa nikan ni awọn ẹgbẹ opera ọjọgbọn, ati awọn oṣere lasan ko le gbẹkẹle aropo kikun fun oṣere naa. Ni opera, ọmọ ile-iwe kan le yọọ si ori ipele laisi akiyesi ati tẹsiwaju ṣiṣẹ lẹhin rẹ.

Ti o ba padanu ohun rẹ ni akọrin tabi akojọpọ, o kan nilo lati ṣii ẹnu rẹ ki o sọ awọn ọrọ naa fun ararẹ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun itiju ati diduro pẹlu iyi titi aṣọ-ikele yoo tilekun. Nigbati wọn ba tu silẹ, o le lọ kuro ni ẹgbẹ ki o lọ si ile. Nigbagbogbo akọrin naa ni awọn adarọ-afẹde afẹyinti ti o le rọpo rẹ ninu ẹgbẹ, tabi awọn oluṣeto yoo rọrun yọ awọn nọmba adashe kuro.

Ni akọkọ, o nilo lati dakẹ bi o ti ṣee ṣe ki o mu awọn oogun ti dokita paṣẹ fun ọ. Paapaa awọn ibaraẹnisọrọ ti o rọrun lakoko imularada yoo ni lati rọpo pẹlu awọn idari tabi awọn idahun ti a ṣe agbekalẹ ni awọn ọrọ kukuru. Atunṣe ti o dara fun itọju ohun ti o bajẹ ni falimint oogun. Awọn agbekalẹ rẹ gba ọ laaye lati mu pada elasticity ti awọn okun ohun ati pada si iṣẹ. Ṣugbọn dokita nikan le fun awọn iṣeduro ipilẹ lori bi o ṣe le mu ohun ti o bajẹ pada. Nitorina, o nilo lati ṣe ohun ti o ni imọran akọkọ.

Lakoko itọju, awọn kilasi ohun ti fagile, da lori iwọn ipalara. Nigbagbogbo akoko yii jẹ ọsẹ meji. Lakoko akoko itọju, o nilo lati dakẹ bi o ti ṣee ṣe, gbiyanju lati ma kọrin paapaa si ara rẹ, nitori ni akoko yii awọn ligamenti ti o farapa bẹrẹ lati gbọn ati ki o fi ara wọn si ara wọn. Eyi le ṣe idaduro akoko imularada.

Atunṣe iranlowo fun mimu-pada sipo rirọ ti awọn okun ohun jẹ wara pẹlu oyin. O dara lati mu wara ti a ra laisi foomu, gbona si iwọn otutu yara, fi tablespoon kan ti oyin omi si i, mu ki o mu laiyara ni awọn sips nla. Ni awọn igba miiran, atunṣe yii ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo ohun rẹ ni awọn ọjọ diẹ. Eyi ni ọna miiran lati yara mu ohun ti o bajẹ pada ti ipalara ba kere. O nilo lati mu awọn irugbin aniisi, pọnti wọn bi tii, ki o mu wọn pẹlu wara ni awọn sips nla. Idapo ko yẹ ki o gbona, ṣugbọn gbona pupọ ki o rọrun lati mu. Awọn irugbin Anise ni awọn ohun-ini alailẹgbẹ, ati pe wọn lo lati mu ohun pada pada ni akoko Hippocrates.

Àmọ́ kódà tó o bá ti mú ohùn rẹ padà bọ̀ sípò, o ní láti ṣàyẹ̀wò ohun tó fa ohun tó ṣẹlẹ̀, kó o sì gbìyànjú láti yẹra fún ṣíṣe àtúnṣe. Iwọ ko yẹ ki o bẹrẹ adaṣe lile ni akoko yii, nitori a ti mu ohun naa pada ni kikun laarin oṣu kan lẹhin ipalara naa.

Awọn igbesẹ ti o rọrun diẹ yoo gba ọ laaye lati yago fun awọn ipalara ohun ni ọjọ iwaju. Eyi ni awọn ofin diẹ lori bii o ṣe le padanu ohun rẹ.

1. Ni ọpọlọpọ igba, awọn akọrin padanu ohun wọn kii ṣe lakoko ti wọn nkọrin awọn iṣẹ eka, ṣugbọn ninu awọn ija lojoojumọ, paapaa ti wọn ba ṣẹlẹ lẹhin orin. Nitorinaa awọn akọrin akọrin yẹ ki o kọ ẹkọ lati jẹrisi pe wọn jẹ ẹtọ, yago fun awọn ohun orin ti o ga.
2. Diẹ ninu awọn olukọ, ni igbiyanju lati jẹ ki ohùn ọmọ ile-iwe lagbara, lo awọn adaṣe lati fi ipa mu ohun naa. Ti o ba rii pe o nira ati korọrun lati kọrin lẹhin kilasi, lẹhinna o yẹ ki o ronu nipa yiyipada olukọ rẹ tabi paapaa itọsọna orin ti o yan. Ikẹkọ pẹlu olukọ alaisan, iwọ yoo mọ ni pato bi o ko ṣe le padanu ohun rẹ lakoko iṣẹ ti o ni iduro, bi o ṣe nlo ikọlu rirọ ti ohun ati kọ ọ lati kọrin ni awọn nuances idakẹjẹ. Ranti pe ariwo ti npariwo, ohun ti a fi agbara mu ti o ṣẹda nipasẹ awọn okun laisi atilẹyin atẹgun jẹ ipalara si orin ati pe o le ja ko nikan si yiya ati yiya ti ohun nikan, ṣugbọn si awọn ipalara ti o lewu.
3. Tutu jẹ alakikan ti awọn ipalara ohun, ni pataki ti orin ninu otutu ba wa pẹlu mimu ọti-lile tabi jijẹ yinyin ipara. O ti wa ni gbogbo ko niyanju lati mu yinyin-tutu ohun mimu ṣaaju ki o to orin.

https://www.youtube.com/watch?v=T0pjUL3R4vg